加强体育锻炼,增强全民体质! 健身,俗称‘撸铁’,这是一个瘸腿健身教练的故事。 教练,我想减肥,成为最靓的仔!包在我身上。 教练,我想拥有迷人的马甲线,鸬鹚腿,天鹅臂!包在我身上。 教练,我想拥有铠甲胸、麒麟臂、眼镜蛇背、巧克力腹肌! 没问题,包在我身上! 本书别名《钢铁直男的日常之我要撸一辈子铁》 同事:去火锅、撸串、看电影?没时间,我要撸铁! 朋友:去酒吧、party、王者农药?没时间,我要撸铁! 亲戚:你多大了,还不去找女朋友、谈恋爱、结婚?! 不!我要撸铁!吸收一万点怨念,🧣📀🚧🚯顿悟果子成熟。🔬🕋🎊吸收一万点喜悦,🍜🎱💬🌄能量果子成熟。🩳⛅🌾吸收一万点嫉妒,🧫㊗🐏🚻降智果子成熟。🚥🐬🆔🥉吸收一万点杀意,🥧🏡🚁狂化果子成熟。💓📻吸收一万点同情,🎺🐚霉运果子成熟。🧦🌲吸收千万点恐惧,🪓😦🚨🖋控魂果子成熟。🟢🤲🥳…………穿越到了妖魔乱舞的世界,🛩🚬🍠刘江成了一个小小的巡察。🌵⏲⛲🕳他发现,㊗🧣随他穿越的小树,🚨🥭🍄🤳居然可以吸收因他产生的喜悦、🚼🕤🥼🅱感激、🅾🌁📔恐惧、🧝🌌羡慕、🦋💋👽怨念、🌚❗🐙悔恨,🩱🍒愧疚……等情绪之力,🚘💷☕🗡吸收转化为各种神异的圣果。🌅😪7就这样,🦛👝🌀😞🦀一段有趣的、↘🤠热血的、♐⌚难忘的故事,⤴🌟👱从仙国玄云重镇的巡察司开始了……聊天群:799579358研究出无数科技产品的超级天才应晚退休了。🌷🏕👣登上人生巅峰的她拒绝各方高薪邀约,🦢♑🦀一心只想回到乡下种田,👳🤒过一年怡人自在的生活。📵🐯没想到失散多年的家庭找上门来,🔘🦶还有一个明星姐姐要求在线直播乡下生活。🏘🤍应晚:🦈🚠🏆?尔康手拒绝。🛍☣世界网民们都以为明星家里这个新找回来的女儿大字不识,♟ℹ不懂礼仪,🐇🎰粗鄙不堪,🌅🌮📈无一是处。🪒✋🖐沦为全网笑柄。🦈🚠🏆直到……世界著名教授为何在线叫老师?知名老总为何愤怒掷下‘再不回来这公司我也不管了’狗言狗语?众多财团为何弹幕在线呼吁要求降低专利费?——这他妈不就是一个在线打广告卖萝卜的乡下女孩吗?[主大学校园,☃🧣无比赛,♈👂🔽开篇即退役]昔日的世界第一打野Liar,📥💚出道登顶,🕞🏉⛰粉丝无数,🩹👤😿被誉传奇。⚰😥💋🤒唯一遗憾是他终年不露脸,🤿🐕在镜头前永远戴一只黑色口罩。👏❗🛳又因他的性冷淡,🔈🏓⬇碎少男少女心无数,🩰🗜🎒Liar的第一女粉【梨子】亲赠“爱称”——电竞渣男。🚥🚥🧼当初他入队2周年纪念日活动上,🐋❕🏛🙅Liar被战队经理跪求营业,🙅👛【梨子】刷到直播间土豪榜第一位,🍰🙋🐟要求是Liar的一句话告白。📼👝黑口罩下,🅱🤕🤮🚄Liar冷嗤:🌞🛶🤪“让她去玩‘梦魇’,💃㊗梦里什么都有。🥡🌉”一时传为笑梗。☹🕺☺两年后。🥯🏴🙎📵谈梨把自己昔日的电竞信仰按在沙发上,🛳🏾📎⏮强行坐了大腿,🦖🤹💯☠🔯凶得呲牙:🌞🛶🤪“告白!🌞🛶🤪不告就把你就一个稀奇古怪的世界,♒🙎男女属性还有观念完全颠倒,🏚🚎女嫁男变成男嫁女,⛺🍦女方还要付礼金。🎏🦽🛑👤女人赚钱养家,🎋❇🥴🔳男人在家当家庭主夫已经变得十分正常,🪔📐没车没房的女人会被人看不起,🏭🚵🕸🤗甚至找不到男人。📔🥐🎧万历四十五年,🚫😊🏒李宏宇意外成为了一个地方大族三房的大少爷,🎫🚚🥈🚞🔫本能享尽荣华富贵却不料其名下的产业相继被族长恃强霸占。🐹🔲与此同时大明也陷入了内忧外患,🟡🥖🦨🤼🤓关外的战事以及京城的党争使得大明帝国逐渐衰落。👺🛅🎺为了天下苍生,🌏㊗🤥🕣🍷也为了自己和身边的人,🤷📡🌟💿主角决定踏上仕途。⁉⛴不过先,🏨🎈他必须奋起反击,🐽🌟🆎夺回被族长霸占的产业。♐➡🛎作者QQ群366498349本书每天保底更新6ooo到7ooo,♐🚨🏛🐀并且会不定时爆,😷🎵🚸欢迎观看各位书友要是觉得《权驭大明》还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!⤵🦗👰